coaching コーチングメニュー

はじめてクオレリースをご利用いただく方は、まず体験コーチングを受けていただくことをお勧めいたします。
悩みを口にするだけでも、今まで抱えていた重い気持ちが軽くなり、解決の糸口が見えることがあります。
また、今まで知らなかった自分にも出逢うことができ、生き方や考え方を変化させるきっかけにもなりますし、簡単なセルフコーチングもできるようになります。
ぜひ、勇気を出して一歩を踏み出してください。

【コーチング内容】
●時間：1回50分
●場所：下記からお選びいただけます。
・クオレリースサロン(福岡県糟屋郡)
・オンライン(ZOOM)
・博多・天神界隈の喫茶店など
＊体験コーチングは、お一人様1回までの受講とさせていただきます。

◎お問い合わせはこちらから◎

「頑張らないと自分に価値がないと思って頑張り過ぎてしまう」「周囲からどう思われているのかが気になる」「周囲と自分を比べて、みじめな気持ちになる」「自分に自信がない」「人間関係を上手く築けない」「自分は価値がない人間だと思ってしまう」
人間は誰しもが、日常的に無意識に、自分自身に対する不安を感じているものです。
しかし、その不安があなたの日常生活に影響を与えるほど苦しいものであるならば、一度その不安を取り除く必要があります。

マインド・コーチングでは、あなたを苦しめる原因となる”思い込み” “捉え方”を探り出し、必要に応じて正しい思考へと修正していきます。
思考の修正をほんの少し行うだけで、驚くほどストレスなく生きていくことができるようになります。
あなたらしく楽に生きていける方法を、しっかりと身につけましょう。

【コーチング内容】
●時間：50分/1回
＊継続4回コース、8回コースもございます。
●場所：下記からお選びいただけます。
・クオレリースサロン(福岡県糟屋郡)
・オンライン(ZOOM)
・博多・天神界隈の喫茶店など

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キャリア・起業・恋愛・結婚・子育て・・・

あなたの中に様々な人生のビジョンがあっても、どう進めたら良いの分からない、何から手をつけたら良いのか分からない、と言う状態になっていませんか？

ライフスタイルコーチングでは、あなたの目標を明確にし、目標達成に向け取り組む行動・集める情報を明確化。
やみくもに取り組むのではなく、優先順位を付け取り組んでいきます。
ご自身の力で目標達成していく喜びを、体感していただけます。

・自分の生きる目標を明確にしたい
・起業したい
・思い描く結婚がしたい
そのような想いがある方は、ぜひご受講ください。

【コーチング内容】
●時間：60分/1回
＊継続4回コース、8回コースもございます。
●場所：下記からお選びいただけます。
・クオレリースサロン(福岡県糟屋郡)
・オンライン(ZOOM)
・博多・天神界隈の喫茶店など

◎お問い合わせはこちらから◎

コーチングはティーチングと異なり、何かを”教える”のではなく”相手の中にすでにあるものを引き出す”技術です。
ゼロから学べるコーチングコースは、コーチングを知っていただき、楽しく技術を身に付けていただけるクラス形式のコースです。
身に付いた技術は、職場や家庭内、その他様々な人間関係でとても役立ちます。
コースで使用するテキストは、CuoRelease専属コーチ廣田左希子のオリジナルテキスト。
一般的なコーチング教本やコーチングマニュアルとは異なり、「活きたコーチング」を学べる内容がぎっしり詰まっています。

＊現在(2023年5月時点)、コースの準備中です。
　開講時期が決定次第、こちらのページでお知らせいたします。

【コース内容】
●2名～10名のクラス形式コースとなります。
●回数：1回90分×15回
●期間：約4ヵ月間
●受講形式：オンライン(ZOOM)

◎お問い合わせはこちらから◎

コーチングをより深く学びたい方に適したコースです。
コーチング技術に関し、専門性の高いレベルまで取り入れました。
コーチとして収益化するプログラムも盛り込まれており、コーチとして活躍したい方にもお役に立つコースです。
こちらのコースも、使用するテキストは、CuoRelease専属コーチ廣田左希子のオリジナルテキスト。
一般的なコーチング教本やコーチングマニュアルとは異なり、「活きたコーチング」を学べる内容がぎっしり詰まっています。

＊現在(2023年5月時点)、コースの準備中です。
　開講時期が決定次第、こちらのページでお知らせいたします。

【コース内容】
●2名～10名のクラス形式コースとなります。
●回数：1回120分×23回
●期間：約6ヵ月間
●受講形式：オンライン(ZOOM)

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複数名のグループコーチングや、企業様向けの集団コーチングも承ります。
職場内のチームメンバー力の向上や、自発力アップ、目標達成への意欲向上など、様々なシーンで活躍するコーチング。
クライアント様の、更なるご繁栄にお役立ちできるコーチングセミナーをご準備いたします。

●会場での対面式、またはオンラインでの開催が可能です。
＊会場での対面式の場合、地域によりご対応が難しい場合がございます。
●コーチングセミナーの内容やご予算、その他詳細なご希望はご遠慮なくご相談ください。

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