私達は今まで歩んできた人生の中で、様々な人と関わり、様々な環境の中で様々な経験や体験をしています。
その途中途中で、強烈な印象を受けたことや心に傷を受けたこと…
悲しい・辛い・嬉しい・楽しい・悔しいなど、様々な感情経験を経て、現在のあなたの思考が作られています。
そうです、あなたの思考はあなたが元々持っていたものではなく、生まれた後に外部から様々な影響を受け、後から作られたものなのです。
その思考を、あたかもはじめから持っていたかのように捉え、自分はなんでこうなんだろう、自分なんて何もできない人間だ…と自分を位置付けてしまうのです。
あなたがネガティブな思考の持ち主だったとして、それがあなたの悩みの種やストレスになっているのであれば、コーチングによって「ネガティブ思考の根拠」を明確にすることができます。
根拠が明確になれば、その思考は真実なのか、それとも思い込みなのかに、たどり着くことができます。
コーチングとは、何かを教わる「ティーチング」とは違い、既に自分の中にあるけれども自分では気が付いていないものを「引き出す」技術です。
コーチから繰り出される様々な問いかけや潜在意識へのアプローチにより、無意識に自分に制限をかけていた根本原因に気付き、根拠のないネガティブな思い込みを手放すことができます。
「諦め」「思い込み」「自責」これらを取り除くことができた時、あなたの本当の人生がスタートするのです。
女性のライフスタイルコーチの廣田左希子です。
人生で大きな落とし穴に落ち、何とか這い上がろうともがき苦しんでいる時にコーチングと出逢いました。
コーチングを学び、自身のメンタルコントロールや他者の価値観を無理なく受け入れることができるようになった時、自分の人生は自分で何とでも変えることができる、自分次第で望む人生を歩むことができると気が付きました。
あなたが心からの笑顔で自分らしい日々を送ることができるよう、全力でサポートいたします。一緒に進んでいきましょう。
