資格を持っていないから自信が持てない
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。前回、「資格を持っているのに自信が持てない」のお話しをしました。努力してせっかく取得した資格ですが、・周囲の人と自分を比べる・完璧を求めている・資格の取得自体が目的になっている […]
資格を持っているのに自信が持てない！？
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。世の中には、様々な「資格」があります。国家資格から民間資格まで、中には「こんな資格があるんだ！」と知らなかったものまで、本当にたくさんの資格があります。資格は、その事柄を十分理 […]
白黒思考の緩和対策！「グレーを作る」のではなく〇〇の幅を広げる
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。前回、極端にジャッジをしてしまう思考、いわゆる「白黒思考」についてお話しをしました。白黒思考とは、人の言動・考え方などに対し、「正解か」「不正解か」を判断する思考です。正解か不 […]
無意識に人の言動や物事に対して「ジャッジ」をしていませんか？そして「白黒思考」とは？
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。日常で、人の言動や物事に対して無意識に「ジャッジ」をしていませんか？ジャッジとは、「どちらも受け入れる」といった中間地点がなく、「白か黒か」「正解か不正解か」といった風に、極端 […]
あなたは「変わる」必要はないんです。欲しいと思うところを、「付け加えて」みてください。
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。「自分を変えたいなぁ」と思ったことはありますか？「自分のこんなところが嫌い」「自分はなんでこうなんだろう」と、自分の気に入らない部分が目について「変わりたい！」と思うこともある […]
これであなたも会話上手！取り入れやすい会話術をご紹介。
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。今日は、皆さんの日常生活に欠かせない「人との会話」について書いていきます。皆さんは、人との会話は得意ですか？「得意だよ！」と言う方も、「苦手かも・・・」と言う方もいらっしゃるで […]
「できて当たり前」ではないんです。称賛を素直に受け取ってみましょう。
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。みなさんは、自分が出来ることに対してどの位の評価をしていますか？「評価」と表現してしまうと、あまり心地よくはありませんね。では、この表現はいかがでしょうか？あなたは、自分が出来 […]
色々なことを常に頑張り過ぎて疲れてしまっていませんか？
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。お仕事や家事、育児、人付き合い・・・生きているとたくさんやることがありますよね。そのひとつひとつのことを、「頑張り過ぎている」ことはありませんか？頑張ることは素晴らしいことで、 […]
「気遣い」と「心遣い」の違いは何だろう？どちらも相手を想う気持ちの現れです。
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。今日は、「気遣い」と「心遣い」の違いを書いていきます。「お気遣い」「お心遣い」など、「お」を付けて使われることが多い言葉ですが、「お」をつけると尊敬語になるため、相手の言動行動 […]
人生マニュアルに従うより「自分の歩みブック」を大切にしよう
こんにちは。CuoReleaseの廣田です。 あなたは、「自分の人生マニュアル通りにならないな・・・」と感じたことはありますか？人生マニュアル通りに生きなきゃ！などと思ったり。 ではもし人生のマニュアルがあるとしたら、ど […]